Nuggets divertidos

Que tal fazer o seu próprio nugget em casa? Aqui, a receita é super saudável e saborosa. Vem ver!

Integral

Nuggets divertidos

Ingredientes

 

  • 2 xícaras de Arroz Integral Emoções cozido e temperado;
  • 2 ovos;
  • 100 g de frango desfiado e temperado;
  • 1 xícara de brócolis cozido;
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó;
  • 1/2 xícara de farinha de trigo;
  • Gergelim branco para empanar.

Passo a Passo

  • Misture todos os ingredientes ate formar uma pastinha.
  • Forme as bolinhas e empane no gergelim.
  • Levar para assar durante cerca de 35 minutos.
  • Escolha um molho de sua preferência e sirva ainda quentinho. Bom apetite!
Arroz Emoções

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